Pilates El método Pilates tonifica y alarga todo nuestro cuerpo de manera muy placentera ya que los movimientos son lentos y suaves, y consiguen relajar y liberar nuestra mente de tensiones, estrés y preocupaciones. 50' baja Calorías quemadas: hasta 400 ¿QUÉ GANAS? Mejoramos nuestra elasticidad y la movilidad de nuestras [...]