SpinIN 45'
El SpinIN 45´es una versión más fácil del SpinIN Urtzi, ya que es una clase virtual que sólo dura media hora y el trabajo que se realiza es más sencillo. También es una de las mejores formas de introducirnos en el gimnasio si buscamos perder peso.
- 45′
- baja
- Calorías quemadas: 275
¿QUÉ GANAS?
- Quemamos una gran cantidad de calorías y reducimos el porcentaje de grasa en nuestro cuerpo.
- Tonificamos, definimos y estilizamos nuestras piernas, caderas y glúteos.
- Mejoramos la capacidad de nuestro corazón y nuestros pulmones.
QUÉ LLEVAR
- Toalla.
- Botella de agua.
- Zapato deportivo o zapatillas especiales de Spinning que se enganchan al pedal (opcional).
- Recomendamos culotes para andar en bici (opcional).
- Recomendamos sillín relleno de gel (opcional).
- Ropa cómoda.
