Body Attack

Es una clase muy eficaz para la pérdida de peso donde se combinan diferentes ejercicios con brazos y piernas, sencillos e inspirados en diferentes deportes.

  • 50′
  • alta
  • Calorías quemadas: hasta 735

¿QUÉ GANAS?

  • Quemamos un gran número de calorías.
  • Reducimos el porcentaje de grasa en nuestro cuerpo.
  • Tonificamos y definimos nuestro cuerpo.
  • Mejoramos la capacidad de nuestro corazón y nuestros pulmones.

QUÉ LLEVAR

  • Toalla.
  • Botella de agua.
  • Ropa cómoda.
  • Calzado deportivo.
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