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Cardio - Resistencia
ENTRENAMIENTO
El objetivo de trabajar el cardio es que tu cuerpo sea capaz de resistir una actividad sin cansarse durante largos períodos de tiempo. Fortalecerás tu corazón, quemarás grasas y eliminarás calorías de tu cuerpo.
EQUIPAMIENTO
- 200m2 de espacio para trabajar tu resistencia y quemar grasas.
- Equipamiento Matrix de alta gama, Concept2, Assault Bike y Schwinn.
- Prestaciones: TV de alta definición en cada una de las máquinas, conexión a Internet, diversidad de programas de entrenamiento (glúteos, quemagrasas…), recorridos virtuales por las distintas zonas del mundo, posibilidad de conectar tu móvil (iPhone).
MENOS GRASAS
El trabajo de resistencia te ayuda a sudar y a quemar más grasas
MÁS DEFINICIÓN
Al mismo tiempo que adelgazas, te ayuda a dar forma a tu cuerpo.
MÁS RESISTENCIA
Mayor aguante, mejora la salud del corazón y de tus pulmones.
